Comment l’exercice et la nutrition peuvent améliorer votre santé globale

Dans le monde rapide d’aujourd’hui, il peut être difficile de trouver l’équilibre parfait entre l’exercice physique et la nutrition. La vie peut être tellement chargée que nous oublions de... Lire la suite »

Découvrir le potentiel du CBD : Comment il peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être

Avez-vous déjà entendu parler du CBD ? Si ce n’est pas le cas, vous passez à côté de l’un des compléments de santé les plus intéressants et potentiellement bénéfiques... Lire la suite »

Et si vous pouviez mettre fin à vos crises d’angoisse TOUT DE SUITE ???

Cette méthode est totalement nouvelle, inédite, extraordinaire, forte si simple ! J’ai vraiment était stupéfait par la rapidité avec laquelle cette méthode a fait effet sur moi. Il n’a... Lire la suite »

De la peur adaptée à la peur d’anticipation

Que diriez-vous d’un petit safari photo en Afrique ? Voilà, vous y êtes. La nuit ne va pas tarder à tomber. Vous sortez de votre confortable bungalow, bardé de... Lire la suite »

Quelles sont les causes d’une crise d’angoisse ?

Tous les symptômes de panique décrits ci-dessus ne sont rien de plus qu’une forme extrême de la peur. La peur est la réponse naturelle de notre corps à une... Lire la suite »

Angoisse ou dépression ?

Nombreux sont ceux qui confondent angoisse et dépression. Mais il est vrai que, dans bon nombre de cas, les deux nous assaillent à la fois. L’angoisse survient essentiellement dans... Lire la suite »

Après la peur : le choc traumatique et la névrose post-traumatique

Angoisse-choc-traumatique : lorsque tout est fini, lorsque le danger est passé, là aussi les réactions sont très diverses. Certains montrent des signes de peur rétrospective et se mettent à... Lire la suite »

Toutes les questions que vous vous posez sans doute sur les crises d’angoisse…

Si vous souffrez de crises d’angoisse, Vous posez sans doute 1000 questions ou votre entourage se pose les questions suivantes : Souffrez-vous de crise d’angoisse aiguë nocturne ? Est-ce... Lire la suite »

Les attaques de panique sont elles dangereuses ?

C’est vrai que les attaques de panique ne sont pas dangereuses pour la santé, mais c’est vrai aussi que les sensations et les impressions ressenties pendant ces crises sont... Lire la suite »

Peut-on mourir de peur ?

En fonction de tout ce que nous venons de dire, vous pouvez sans doute deviner la réponse : c’est oui. Un stress intense peut faire blanchir vos cheveux en... Lire la suite »