Comment se passe 1 séance d’hypnose ?

Que ce soit pour gérer le stress ou soulager certains maux, l’hypnose est une alternative thérapeutique de plus en plus utilisée dans les hôpitaux. En effet, l’hypnothérapie est un... Lire la suite »

Quelles sont les limites de l’hypnose ?

L’hypnose est une pratique utilisée par des professionnels de la santé dans le traitement des douleurs chroniques, les troubles psychologiques ou encore les dépendances. Toutefois, l’hypnothérapie n’est pas infaillible.... Lire la suite »

Pourquoi l’hypnose est-elle efficace ?

Souvent, on entend que l’hypnose (technique thérapeutique en plein essor) aide à travailler sur plusieurs maux physiques ou psychiques. Vu comme un phénomène miraculeux, l’hypnotisation est en réalité une... Lire la suite »

Qu’est-ce que l’hypnose peut soigner ?

Souvent décriée et mal perçue, l’hypnose est en réalité une pratique effectuée dans le cadre d’une thérapie par un expert en la matière. On parle alors d’hypnose thérapeutique. Cette... Lire la suite »

Pourquoi choisir la plateforme d’hypnose Opensynaps ?

Avec le développement fulgurant que connaissent les technologies de l’information et de la communication, nul besoin de se rendre dans le cabinet d’un psychothérapeute pour être pris en charge.... Lire la suite »

Comment se former à l’hypnose ?

L’hypnotisme : c’est quand un monsieur mystérieux vous met en transe en faisant pendre une montre à une chaîne et vous fait ensuite aboyer comme un chien, n’est-ce pas... Lire la suite »

N’arrivez-vous pas à retrouver votre équilibre émotionnel ou mental

À l’école de la vie, les matières joie et peine sont obligatoires et s’alternent continuellement pour la plupart. On a tous connu des moments difficiles et certains de ces... Lire la suite »

10 choses à savoir avant votre premier cours de yoga

Ces conseils d’initiés vous aideront à vous sentir plus confiant, à l’aise et préparé lorsque vous entrez dans un studio de yoga pour la toute première fois. Lorsque vous... Lire la suite »

5 signes qu’il est temps de rechercher une thérapie

La plupart des gens peuvent bénéficier d’une thérapie à un moment de leur vie. Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire d’être «fou», désespéré ou au bord de... Lire la suite »

6 herbes naturelles pour l’anxiété pour vous calmer

Nous avons tous été anxieux à un moment de notre vie. En tant que mère au travail de deux enfants, il y a de nombreuses occasions au quotidien, où je... Lire la suite »