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Soins individuels - Plan de traitement - Coaching.Traitement ou coaching sous hypnose |
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Parfois, le résultat semble être atteint dès la première séance, et cela arrive avec des sous-objectifs. Par exemple si le résultat consiste à réduire les portions alimentaires et stopper les envies de chocolat et autres sucreries, le résultat est parfois atteint en une seule séance. Avec la nourriture, on parle souvent de "manger ses émotions". Comme l'hypnose est une thérapie brève, c'est un bon moyen pour se débarasser de ses "vieux démons". Vous pourriez commencer à la maison ou en vacances avec le cd - Vaincre le stress et l'anxiété ou un autre programme de notre liste de 18 cd hypno-visualisations puis poursuivre avec une aide à distance ou consulter sur place. traitement des douleurs traitement des phobies mieux dormir CD-Perte de poids |
Pour savoir si votre assurance complémentaire santé (individuelle ou collective) couvre les frais de naturopathie, c'est relativement simple : si votre contrat complémentaire santé couvre les soins dentaires, il est presque certain que vous avez également une couverture complémentaire santé pour les thérapeutes suivants : acupuncteurs, chiropracticiens, ostéopathes, podiatres, naturopathes (c'est ce type de reçu que vous recevrez pour mes soins), podologues, massothérapeutes autorisés, physiothérapeutes, psychologues et orthophonistes. Toutefois le taux de remboursement de votre assurance complémentaire santé (qui peut atteindre 100%) ainsi que le montant maximum de remboursement peut varier selon les options prévues dans votre contrat; veuillez donc vous y référer pour vérifier.
Si votre situation résulte d'un accident ou d'un dommage causé par un tiers il se peut que les traitements nécessaires suite à cet accident ou ce dommage soient couverts par la SAAQ, la CSST ou une assurance responsabilité civile du tiers responsable selon le cas. Renseignez-vous pour connaître les indemnités et remboursements auxquels vous pourriez avoir droit. Vous recevrez un reçu pour réclamation à votre assurance complémentaire santé à la fin de chaque séance pour les soins de naturopathie ou naturothérapie (c'est la même chose).
La durée d'une séance est d'environ 1 heure. Toutefois pour la première séance, il convient de prévoir un peu plus soit 1 heure et demi. Vous pourriez également demander de grouper 2 séances le même jour si cela vous convient mieux.
Le traitement commence par un entretien pour préciser votre ou vos demandes ainsi que pour établir un bilan de votre situation en vue d'atteindre votre objectif.
Cas particulier : En pédohypnose (pour les jeunes enfants) l'entretien préliminaire se déroule avec un des parents - de préférence le parent qui s'en occupe habituellement - (l'enfant ne doit pas être présent au cours de cet entretien préliminaire). La durée de cet entretien préliminaire est de maximum 1 heure.
Le traitement se poursuit avec des outils pour réduire les principaux facteurs aggravants (généralement le stress). A ce stade, vous pourriez recevoir des outils utilisables chez vous ou au travail pour gérer très simplement et discrètement votre niveau de stress. En général, la première semaine suivant la première séance suffit pour retrouver et conserver un niveau de stress très acceptable, suffisant pour rendre plus efficace la suite du traitement. Ces processus sont conçus pour fonctionner automatiquement donc bientôt, vous n'aurez même plus besoin d'y penser.
Parfois, le résultat semble être atteint dès la première séance, et cela arrive avec des sous-objectifs. Par exemple si le résultat consiste à réduire les portions alimentaires et stopper les envies de chocolat et autres sucreries, le résultat est parfois atteint en une seule séance. Cependant les envies de sucreries peuvent se déplacer vers les frites, les chips ou la pizza, bien que le résultat de réduction des portions alimentaires reste acquis. Avec l'accord du client, on repart avec un objectif plus large, une programmation alimentaire globale. Avec la nourriture, on parle souvent de "manger ses émotions". Donc si nécessaire et désiré par le client on pourrait encore poursuivre avec un autre objectif. Comme l'hypnose est une thérapie brève, c'est un bon moyen pour se débarasser de ses "vieux démons".
C'est une étape facultative qui peut être intégrée au travail de fond (l'étape suivante). Le but de cette étape consiste à préparer le terrain pour favoriser le travail de changement opéré à l'étape suivante. A ce stade on peut notamment renforcer la confiance en soi ou réduire la peur du changement. Compte tenu du bilan de départ il peut être nécessaire de réviser ici certaines croyances - par exemple si vous croyez que la seule chose que vous êtes capable de faire, c'est d'échouer, il faudra lever cette barrière pour rendre le changement possible.
En fait le travail de changement commence dès le moment où vous prenez la décision de suivre une thérapie. Exemple : le fumeur qui a arrêté de fumer avant sa première consultation. Le bilan de départ, c'est aussi du travail de changement, à ce stade certains aspects de votre situation sont mis en lumière et des prises de conscience significatives peuvent être faites. D'autre part si lors du bilan initial des manifestations émotionnelles ou des douleurs apparaissent, le travail de changement pourrait commencer sur le champs quitte à remettre la suite du bilan à plus tard. D'un autre côté, à ce stade on peut aussi revenir à une étape précédente en fonction d'un élément nouveau. Il peut arriver que le client vienne pour traiter une "situation de surface" pour se rendre compte qu'il existe une "situation de fond" plus importante, néanmoins le client reste libre de décider s'il veut aller plus loin ou s'il préfère rester "en surface" pour le moment. A mon sens, si une situation plus importante apparaît, c'est le signe que le "fruit est mûr" et qu'il est prêt à être "cueilli", mais la décision finale appartient toujours au client.
Un des avantages de l'hypnose par rapport à d'autres pratiques, c'est qu'il est possible de consolider l'intégration des résultats pour que les effets du changement continuent de se produire et de s'améliorer sur le long terme. Il existe donc des outils particuliers pour consolider les résultats sur le long terme. C'est aussi l'étape où l'on projette dans le futur des pistes de solutions plus appropriées. Donc lorsque la thérapie se termine, vous ne vous sentez pas abandonné à vous même car votre "guide intérieur" connaît "les meilleurs choix possibles" et vous éprouvez également plus de confiance en vous-même.
La formule coaching est tout à fait appropriée aux personnes en recherche d'améliorations constantes ou qui désirent développer de nouveaux talents ou en quête d'une connaissance approfondie de soi.
Pour les personnes éloignées ou qui voyagent souvent, la formule coaching peut être complétée ou remplacée par une formule d'aide à distance.
En pratique, c'est aussi une formule économique pour suivre un ou plusieurs traitements successifs ou pour traiter plusieurs membres d'une même famille.